Focus Essentiels by CS
Tu es cadre, dirigeante ou entrepreneure épuisée ? Tu cherches à retrouver du sens et de l'énergie ?
Je t'accompagne avec :
- Coaching individuel & méthode Ikigaï
- Sophrologie & régulation du stress
- Somatic coaching — intégrer les signaux du corps pour agir autrement
- Accompagnements sur-mesure
Vous cherchez des formations QVCT pour vos équipes ?
Vous voulez accompagner vos managers ?
Vous souhaitez vous former en démarche personnelle ?
Nous proposons :
- Formations professionnelles Certifiées Qualiopi
- Coaching dirigeants & managers
- Audits & accompagnements sur-mesure
Tu veux avancer à ton rythme, depuis chez toi ?
Que tu cherches à comprendre ton épuisement, retrouver du sens, poser tes limites ou explorer la méthode Ikigaï — il existe un programme fait pour toi.
Des ressources accessibles en toute autonomie :
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Trouver son Ikigaï en ligne — 99€
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Prévention de l'épuisement émotionnel — 44€
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Sortir de la sur-adaptation — 88€
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Bilan de repositionnement professionnel — 222€
À ton rythme. Sans contrainte d'agenda.
Focus Essentiels en 5 chiffres
À Propos
Focus Essentiels est un cabinet de coaching professionnel et de formation certifiée Qualiopi, basé au Mans (72).
Célia Sammane accompagne principalement les femmes cadres, dirigeantes et entrepreneures épuisées à retrouver clarté, énergie et alignement — sans tout plaquer.
Grâce à une approche unique combinant coaching professionnel, sophrologie et méthode Ikigaï, chaque accompagnement permet de sortir de la suradaptation, reprendre le contrôle de ses choix et retrouver un leadership durable.
Cette approche s'appuie sur le somatic coaching, une méthode qui considère les réponses corporelles comme des leviers concrets de changement professionnel
Interventions au Mans et en visio pour toute la France.
📞 Appel découverte gratuit de 30 min — sans engagement.
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Le Mans en présence
Déplacement possible rayon de 100km + Paris
France / le Monde en visioconférence
Contact
06 16 36 36 48
Heures d'ouverture
Lun. - Mar.
8 h - 17 h
Jeu.- Ven.
9 h - 18 h
